Was tun bei Problemen mit der Blase, Reizblase?

	Tip 1 Auf Mineralwasser, andere kohlesäurehaltige Getränke, wie Limonade, Kaffe und z.B. Wein sollte verzichtet werden. Besser ist stilles Wasser und ungesüßte Kräutertees.
	Tip 2 Je einen Teelöffel Frauenmantel, Schwarztee und 3 Fäden Safran mit einer Tasse heißem Wasser übergießen, ziehen lassen, abseihen und trinken. Zwei bis drei Tassen am Tag.
	Tip 3 Kürbissamen: Bei Bedarf 10 g täglich davon essen. Zur Vorbeugung täglich 3-5 g essen.

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