Was tun bei Halsschmerzen?

	Tip 1 - Gurgeln 100 g Blüten oder Blätter Arnika eine gute Woche lang in einem halben Liter Alkohol ziehen lassen. Nach dieser Zeit mit der gleichen Menge Wasser verdünnen und abseihen. 20 - 25 Tropfen in ein Glas lauwarmes Wasser geben und gurgeln.
	Tip 2 - Gurgeln 100 g schwarze Johannisbeerblätter in einem Liter Wasser kochen, abseihen und einen Esslöffel mit einem 1/4 L Wasser mischen.
	Tip 3 - Gurgeln 15 Tropfen Kamillenölextrakt in ein Glas Wasser rühren und mehrmals am Tag gurgeln.
			Tip 4 - Gurgeln 20 g getrocknetes Zinnkraut zu 1/2 l kochendes Wasser geben. Ziehen lassen, abseihen.
			Tip 5 - Gurgeln 300 g Honig, 200 ml Wasser, 100 ml Essig und 30 g Meersalz in einem Topf aufkochen, in ein verschließbares Glas füllen und aufbewahren. Bei Bedarf zwei Esslöffel mit Wasser verdünnen und gurgeln.
			Tip 6 - Gurgeln 4-5 Tropfen Propolistinktur in ein halbes Glas lauwarmes Wasser geben und damit ausgiebig gurgeln. (Kann dann auch geschluckt werden)
	Tip 7 - Gurgeln 40 g Knospen Föhre oder Waldkiefer 30 Min. lang in einem Liter Wasser kochen, ziehen lassen und abseihen.
	Tip 8 - Gurgeln Ein bis zwei Teelöffel Eichenrinde mit ¼ L Wasser aufkochen, ziehen lassen, abseihen, etwas abkühlen lassen und damit gurgeln.
	Tip 9 - Gurgeln Etwa 80 g Bauernmalve mit Blüten und Blätter in einem Liter Wasser etwas kochen lassen, abseihen, abkühlen und mehrmals damit gurgeln.
	Tip 10 - Gurgeln Ganze Quitten kochen, mit einem Leinentuch über einer Schüssel ausdrücken bis der ganze Saft herausgepreßt ist, ungefähr das doppelte Gewicht an Zucker hinzufügen und einkochen bis es eine sirupartige Masse wird. Einen Löffel Sirup in einem Glas lauwarmen Wasser auflösen und damit gurgeln.		Tip 11 - Gurgeln Mehrmals am Tag mit Kochsalzlösung gurgeln: Einen Teelöffel Salz auf 1 Glas lauwarmes Wasser (am besten im Wechsel mit Salbeitee).
	Tip 12 - Säfte Ein Eigelb in einer Tasse mit lauwarmen Wasser verquirlen und trinken.		Tip 13 - Säfte Etwas Kandis in Rum einlegen, gut ziehen lassen und ab und an einen Teelöffel trinken.
	Tip 14 - Säfte In einer Tasse mit heißem Wasser einige Holunderblüten ziehen lassen, mit Honig süßen und ab und zu nippen.		Tip 15 - Sonstiges 2-3 Propolisbonbons lutschen.
	Tip 16 - Sonstiges Ananas: entweder den Saft in kleinen Schlucken trinken oder Ananasstückchen über längere Zeit kauen und runter schlucken.		Tip 17 - Sonstiges Eiswürfel lutschen kühlt und betäubt den Schmerz.
	Tip 18 - Sonstiges Viel Knoblauch und Petersilie essen. Knoblauch kann Bakterien abtöten und Petersilie ist gut für den Atem und hat dazu noch viel Vitamin C.		Tip 19 - Wickel Halswickel aus Weisskrautblättern: Grobe Rippen aus dem Weisskraut herausschneiden und die übrigen Blätter weich walken. Diese um den Hals legen und mit einem Wolltuch abdecken. Alle 2 bis 3 Stunden erneuern, eventuell auch über Nacht. Falls nötig die Blätter kurz in kochendes Wasser legen, um sie weicher zu machen.
	Tip 20 - Wickel Kartoffeln kochen, zerdrücken, nicht so heiß aufgrund Verbrennungsgefahr in ein Taschentuch wickeln,um den Hals legen und mit einem Schal umwickeln.		Tip 21 - Wickel Lehmwickel: 2 bis 3 El Heilerde (aus der Apotheke oder Drogeriemarkt) mit etwas Wasser zu einem Brei rühren, auf einem Taschentuch verteilen, um den Hals binden und mit einem Schal umwickeln. Nach einigen Stunden, wenn die Heilerde trocken ist, wieder abnehmen.

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