![]() | Tip 1Öfters ein Kamillendampfbad (aus frischen, ungedüngten Pflanzen oder notfalls Teebeutel) machen. | ![]() | |
Tip 2Öfters etwas Propolistinktur oder Propoliscreme auf die befallenen Hautstellen auftragen. | Tip 315 g Kakaobutter in einem Wasserbad schmelzen, 10 g Ringelblumenöl, 10 g Spitzwegerichöl unterrühren, abkühlen lassen, 3 Tropfen Immortelleöl untermischen und abfüllen. Bei Bedarf anwenden. |
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![]() | ![]() | Tip 420 g Quecke und je 10 g Stiefmütterchen, Schachtelhalm, Brennessel vermischen. Dreimal täglich zwei Teelöffel in eine Tasse geben, mit kochendem Wasser übergiessen, ca. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen und trinken. | |
Tip 550 g Hirtentäschelkraut, 40 g Waldmeister, 30 g Johanniskraut und 20 g Himbeerblätter mischen. Dreimal täglich zwei Teelöffel mit heißem Wasser übergießen, abseihen und trinken. | Tip 6Aus Heilerde (Apotheke, Reformhaus) und warmem Wasser oder Kamillentee eine Paste mischen, auf die betroffenen Stellen auftragen und bis zu einer Stunde einwirken lassen. Danach gründlich abspülen. |
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![]() | Tip 7Azelainsäure-haltige Cremes oder Gels verwenden. Bekämpft Bakterien und Entzündungen und reguliert Vehornung. Dazu ist sie sehr gut verträglich. | ![]() | |
Tip 8Die Akne zwei- bis dreimal wöchentlich, je 15 Minuten mit Rotlicht behandeln. | Tip 9Ein Ei quirlen und 15 g gemahlene Orangensamen unterrühren. Auf die Haut auftragen und eine gute halbe Stunde einwirken lassen. Mit klarem Wasser abspülen. |
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![]() | Tip 10Einen Teelöffel Eichenrindenpulver mit einer pürierten Tomate mischen und als Maske auftragen. Eintrocknen lassen und mit klarem Wasser abspülen. | ![]() | Tip 11Folgendes sollte vermieden werden: |
Tip 12Je 20 g Leinsamen und Kamille und 70 g Hefe mischen. Einen Teelöffel in einem Glas Milch auflösen und täglich ein Glas trinken. | Tip 13Je einen Esslöffel Bienenhonig und Weizenkeimöl mischen, auf die Haut auftragen und nach fünf Minuten mit einem in warmes Wasser getränktes Tuch abwischen. | ||
Tip 14Je einen Esslöffel Weizenkeimöl und Bienenhonig mischen, als Maske auf die Haut auftragen, mindestens fünf Minuten einwirken lassen und gründlich mit warmem Wasser abspülen. | Tip 15Jeden Abend das Gesicht mit Honigwasser waschen kann helfen. Hierfür ein wenig Honig in Wasser auflösen, massieren ins Gesicht einmassieren, damit der Honig einziehen kann und anschließend mit kaltem Wasser abwaschen. | ||
![]() | Tip 16Knoblauchzehe schälen, halbieren und mit der feuchten Seite die Pickel einreiben. | ![]() | Tip 17Mehrmals täglich Kiselsäure-Gel auftragen, ca. 10 Minuten einwirken lassen und mit lauwarmen Wasser abspülen. Danach mit Ringelblumentinktur (s.unten) betupfen. |
Tip 18Mehrmals täglich einen guten Teelöffel Brennessselkraut mit kochendem Wasser übergießen, kurz ziehen lassen, abseihen und trinken. | Tip 19Ringelblumentinktur (Apotheke) im Verhältnis 1:3 mit Wasser mischen und die Hautstellen damit dreimal täglich betupfen. | ||
Tip 20Ringelblumentinktur aus der Apotheke, 1:3 mit Wasser mischen und die betroffenen, gereinigten Stellen 3x täglich damit betupfen. | Tip 21Rohe Kohl- oder Wirsingblätter (eher die inneren wie die äußeren) mit einer Flasche oder Nudelholz walken bis der Saft austritt. In einem Sieb büer Wasserdampf erwärmen und bis zu zweimal täglich auf die betroffenen Stellen legen. | ||
![]() | Tip 22Spitzwegerichbätter mit Hilfe eines Entsafters auspressen und den dadurch gewonnen Saft auf die betroffenen Stellen auftragen. | ![]() | Tip 23Tränengrassamenkur: Über einen Zeitraum von zwei Wochen täglich eine Portion Tränengrassamensuppe essen. Hierfür 55 g Samen und einen Teelöffel Zucker in 750 ml Wasser kochen und trinken. |
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